7 сентября 2023 года в Гидрометеорологическом техникуме «Гидрометеорологический техникум» в рамках Дня здоровья состоялось мероприятие «Зарядка с чемпионом», которую провели президент Федерации смешанных единоборств городского округа Балашиха Юрков Анатолий Владимирович и тренеры Федерации Баранов Максим Игоревич и Адельбиев Гази Нарикович.
Студентам рассказали о том, какие виды спорта развивают в данной организации, а затем провели тренировку. Начали с разминки. Перед любой тренировкой необходимо делать разминку, так как это позволит подготовить организм к нагрузке, снизить вероятность травм и улучшить производительность в сложных упражнениях. Кому-то разминка может показаться скучной и отнимающей лишнее время, но в ходе разогрева учащается сердцебиение, ускоряется кровоток и насыщение кислородом работающих мышц, улучшается подвижность суставов. Об этом рассказал молодым людям Юрков А.В.
После разминки были показаны упражнения и техники, применяемые в спарринге (тренировке с партнером). Вместе с представителями федерации студенты потренировались друг с другом. Спортсмены помогали советами и поддерживающим одобрением.
В заключение ребят пригласили заняться более серьезно теми видами спорта, которые культивируются в спортивных клубах Балашихи, что, несомненно, поможет сформировать у молодого поколения здоровые интересы, развить высокие волевые качества и выносливость, избавиться от вредных привычек.
http://mgmtmo.ru/ #МГМТ
Занимаюсь больше года с нуля..только положительные эмоции, коллектив дружный, тренировки проходят позитивно))) Отличительная черта, что нагрузки меняются, но всегда на высоком уровне, тем кто захочет не заниматься, а проводить время, приходится расплачиваться в спаррингах.
Олег, 27 лет
Тренер, человек грамотный, умеющий понять и выслушать. Тренировки, под его руководством проходят хорошо. Бывают моменты, когда кажется, что он звереет, и загоняет учеников, но потом понимаешь, что в настоящем бою или поединке не будет слово "не хочу", "отдохну" и таких подобных, надо терпеть и делать!
Наталья, 32 года
Лично у меня был нулевой уровень боевой подготовки. Долго искал подходящую школу единоборств или секцию, чтобы восполнить этот пробел. Случайно наткнулся на этот клуб смешанных единоборств. И вот, занимаясь уже три месяца, ни сколько не жалею, что пришёл сюда.
Павел, 16 лет
